[COA2011]医者,健康主义者
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作者未知 来源:未知 2011/6/18 15:14:00    点击数:2984    加入收藏
内容概要:某某主义均必遵循一原则,付诸行动,弃而不舍。林林总总各类主义唯健康主义适用世间每一人,益于每一人,且不妨碍或伤及他人。作一个健康主义者吧!为主义寻一原则即投至有氧运动之父Dr.Kenneth Cooper。门下。此公曾言:“健康失之难复得。恰当运动、合理膳食、平和情绪使君保持上佳状态。(It is easier to maintain good health throughproper exercise,diet,and emotional balance than to regain it once it is lost)”Proper Exercise运动当为医生必不可少之生活内容,以保吾等以健康、活力之躯执业。然凡事必有道理,选择运动亦不例外。阻力运动(Resistant Exercise)保持基础代谢率。保持雄激素水平
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